ひとり暮らしの美味しい簡単レシピ

ひとり暮らしでも毎日コンビニ弁当や外食では、栄養バランスも悪いしフトコロも大変。
そんな時は、簡単・節約料理で楽しく自炊するのがカシコイ選択。
以下にご紹介したレシピは、コンビニやスーパーで簡単に手に入る食材で紹介していますし、チョー短時間で出来る料理ばかり。男の人でもぜひチャレンジしてみてください。

おつまみ	・生揚げマーボー　・おかかのポテト

前菜	・冷しゃぶサラダ　・蒸さない松茸茶碗蒸し風

主菜	・焼き鳥親子DON　・かんたんカレーうどん

ひとり暮らしの料理応援ブックの紹介

もっと簡単・オイシイ料理にチャレンジしてみたい方は下記の3冊がオススメ。いずれも一人暮らしで楽に料理できるレシピが満載です。ぜひ参考にしてください！

パパごはんカレごはん地球丸くらしブックス

価格：￥1,365 （税込）	出版社：地球丸
オトコたちよ、妻、家族、恋人のために、ごはんを作ろう！女性の社会進出が著しい現代社会において、料理は男のステータス！理想のブランチ、ほかほか煮物など、男性のための簡単なレシピを紹介。

祝ひとり暮らし自炊をしよう!―カンタン、うまいっ、安上がり

価格：￥1,050 （税込）	出版社：主婦の友社
この「自炊をしよう！」は簡単な誰でもわかる料理用語で調理方法を説明してあり、イラストで１つ１つの作業をわかりやすく説明してあるのでとても使える一冊。

簡単!電子レンジレシピ100―いれて・チンして・できあがり

価格：￥1,029 （税込）	出版社：永岡書店
肉じゃがも酢豚も焼き豚も豚の角煮もお粥もプリンもエビチリもブリの照り焼きもロースハムも枝豆もキノコのマリネも全部入れてチンしてできちゃうんです。

ひとり暮らしのらくちんレシピ―缶詰・レトルトだってこんなにおいしい!

価格：￥1,344 （税込）	出版社：人類文化社
初めてのひとり暮らしでも安心のレシピがギッシリ。身近な冷凍食品や缶詰を使ったおいしい食べ方を紹介しています。リング綴じなので料理中も閉じなくて便利。